Educación física y salud

                                                              FELICES FIESTAS Estimados estudiantes y apoderados Muy buenos días, hoy hemos terminado nuestro año escolar, un año lleno de incertidumbres y nuevos desafíos, donde en un comienzo nos costó mucho poder entender lo importante que era seguir con nuestras vidas de un manera diferente a la acostumbrada , pero no menos importante, donde tuvimos que aprender a comunicarnos, a enseñar y a desarrollar nuestros aprendizajes de una manera distinta, pero lo logramos; podemos decir                      ¡ Misión Cumplida ! Por lo tanto; quiero aprovechar esta oportunidad para darle las gracias a cada uno de nuestros apoderados , que de una u otra manera estuvieron apoyando de forma constante y responsable a cada uno de sus hijos durante estos dificiles momentos y asi lograran salir adelante,  y en especial a todos mis estudiantes; por su gran esfuerzo y dedicación frente a cada uno de los desafíos que tuvieron que enfrentar, los felicito

 

                       Queridos estudiantes, esta semana realizaremos desafíos a modo de competencia con nuestros padres o familiares,  poder compartir un grato momento junto a ellos y poder apreciar en que condiciones se encuentran sus habilidades motrices, por lo que te invito a participar. Como siempre las actividades se encuentran  en la entrada de tu nivel , luego me haces saber con quien participaste y como te fue, en los comentarios Cariños

                                            UNIDAD : Habilidades Motrices                                                 NIVEL 1 OA 1 : Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades Actividad Inicio Estoy segura que en el reto realizado la semana pasada te fue tan bien como en el anterior, por lo que el día de hoy realizaremos juegos de retos o desafíos a modo de competencia con algún familiar o hermano y así podrás medir como se encuentran tus habilidades motrices con respecto a la de ellos . Para este desafío necesitaras 15 vasos plásticos desechables (claro esta si quieres aumentar el grado de dificultad podrás agregar mas), una hoja de oficio (partida en 4), 2 sorbete o pajita, huincha de papel y las ganas de competir. Desarrollo Observa los videos de los juegos de desafíos con vasos como competencia con algún integrante de la familia de un grado de dificultad bajo y medio, y a participar. Se responden dudas que pued

                                       UNIDAD : Ha bilidades Motrices                                NIVEL 1 OA 1 : Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades Actividad Inicio Estoy segura que en el reto realizado la semana pasada te fue tan bien como en el anterior, por lo que el día de hoy realizaremos juegos de retos o desafíos a modo de competencia con algún familiar o hermano y así podrás medir como se encuentran tus habilidades motrices con respecto a la de ellos . Para este desafío necesitaras 15 vasos plásticos desechables (claro esta si quieres aumentar el grado de dificultad podrás agregar mas), una hoja de oficio (partida en 4), 2 sorbete o pajita, huincha de papel y las ganas de competir. Desarrollo Observa los videos de los juegos de desafíos con vasos como competencia con algún integrante de la familia de un grado de dificultad bajo y medio, y a participar. Se responden dudas que puedan tener respecto de los des

                                          UNIDAD  Habilidades Motrices                                      NIVEL 1 OA 1: Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices  específicas Actividad Inicio Estoy segura que en el reto realizado la semana pasada te fue tan bien como en el anterior, por lo que el día de hoy realizaremos juegos de retos o desafíos a modo de competencia con algún familiar o hermano y así podrás medir como se encuentran tus habilidades motrices con respecto a la de ellos . Para este desafío necesitaras 15 vasos plásticos desechables (claro esta si quieres aumentar el grado de dificultad podrás agregar mas), una hoja de oficio (partida en 4), 2 sorbete o pajita, huincha de papel y las ganas de competir. Desarrollo Observa los videos de los juegos de desafíos con vasos como competencia con algún integrante de la familia de un grado de dificultad bajo y medio, y a participar. Se responden dudas que puedan tener respecto de los desafíos por medio de comentarios

                                                   UNIDAD :Ha bilidades Motrices                                          NIVEL 1 OA 1: Seleccionar, combinar y aplicar con mayor dominio las  habilidades motrices específicas  Actividad Inicio Estoy segura que en el reto realizado la semana pasada te fue tan bien como en el anterior, por lo que el día de hoy realizaremos juegos de retos o desafíos a modo de competencia con algún familiar o hermano y así podrás medir como se encuentran tus habilidades motrices con respecto a la de ellos . Para este desafío necesitaras 15 vasos plásticos desechables (claro esta si quieres aumentar el grado de dificultad podrás agregar mas), una hoja de oficio (partida en 4), 2 sorbete o pajita, huincha de papel y las ganas de competir. Desarrollo Observa los videos de los juegos de desafíos con vasos como competencia con algún integrante de la familia de un grado de dificultad bajo y medio, y a participar. Se responden dudas que puedan tener respecto de lo

 

                 Queridos estudiantes, muchas gracias a todos los que se han atrevido a enviar sus videos mostrándome lo bien que ha ejecutado el reto de la semana pasada. En esta oportunidad les traigo un reto relacionado con los lanzamientos, así que les invito a ver de que se trata y espero les guste.  Reciban de mi parte cada uno de ustedes un afectuoso saludo  y  espero que se encuentren muy bien, cariños.

                                    UNIDAD  : Ha bilidades Motrices   Nivel 1 OA 1 :  Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades deportivas, por ejemplo, realizar un giro sobre una viga de equilibrio, lanzar un balón hacia la portería y correr una distancia determinada (por ejemplo, 50 o 80 metros). Actividad Inicio Como te fue con el reto anterior, pues espero que bien, el día de hoy vamos a realizar un nuevo reto o desafío para que puedas seguir practicando tus habilidades motrices, en esta oportunidad nuestro reto tiene que ver con lanzamientos y para poder realizar esta actividad solo necesitas una hoja de papel absorbente de cocina (o conocida como toalla nova), una tapa y una botella de agua. Desarrollo Observa los video que se encuentra abajo de los dos retos de lanzamiento que debes realizar de un grado de dificultad bajo y medio. Suerte Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus  comentarios en e

                                UNIDAD  : Ha bilidades Motrices   Nivel 1 OA 1 :  Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades deportivas, por ejemplo, realizar un giro sobre una viga de equilibrio, lanzar un balón hacia la portería y correr una distancia determinada (por ejemplo, 50 o 80 metros). Actividad Inicio Como te fue con el reto anterior, pues espero que bien, el día de hoy vamos a realizar un nuevo reto o desafío para que puedas seguir practicando tus habilidades motrices, en esta oportunidad nuestro reto tiene que ver con lanzamientos y para poder realizar esta actividad solo necesitas una hoja de papel absorbente de cocina (o conocida como toalla nova), una tapa y una botella de agua. Desarrollo Observa los video que se encuentra abajo de los dos retos de lanzamiento que debes realizar de un grado de dificultad bajo y medio. Suerte Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus  comentarios en el bl

                     UNIDAD  : Ha bilidades Motrices                                                Nivel 1 OA 1: Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad Actividad Inicio Como te fue con el reto anterior, pues espero que bien, el día de hoy vamos a realizar un nuevo reto o desafío para que puedas seguir practicando tus habilidades motrices, en esta oportunidad nuestro reto tiene que ver con lanzamientos y para poder realizar esta actividad solo necesitas una hoja de papel absorbente de cocina (o conocida como toalla nova), una tapa y una botella de agua. Desarrollo Observa los video que se encuentra abajo de los dos retos de lanzamiento que debes realizar de un grado de dificultad medio y alto. Suerte Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus  comentarios en el blog. Cierre Envía tus comentarios de la actividad por medio del blog,  comparte tu experiencia para  poder saber como te fue.

                               UNI   DAD :  Habilidades Motrices                      NIVEL 1 OA 1: Seleccionar, combinar y aplicar con mayor dominio las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad Actividad Inicio Como te fue con el reto anterior, pues espero que bien, el día de hoy vamos a realizar un nuevo reto o desafío para que puedas seguir practicando tus habilidades motrices, en esta oportunidad nuestro reto tiene que ver con lanzamientos y para poder realizar esta actividad solo necesitas una tapa de frasco metálica, una caja de zapatos, cesto o cajón de tomates, una botella de agua vacía o lata de bebida vacía. Desarrollo Observa los video que se encuentra abajo de los dos retos de lanzamiento que debes realizar de un grado de dificultad medio y alto. Suerte Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus  comentarios en el blog. Cierre Envía tus comentarios de la actividad por medio del blog,  comparte tu experiencia para  pod

  QUERIDOS ESTUDIANTES EN ESTA SEMANA  QUIERO INVITARTE A QUE PUEDAS COMPARTIR CON NOSOTROS UNA FOTO O DIBUJO DONDE PUEDAS DEMOSTRAR COMO SE CELEBRE LA NAVIDAD EN TU HOGAR, ¿QUE ENTRETENIDO? VERDAD. PUES BUENO RECUERDA MANDARLA AL CORREO  bernardina.alday@gmail.com Recibe un afectuoso saludo de mi parte para ti y tu familia .

                                 QUERIDOS ESTUDIANTES; esperando una vez mas que se encuentren bien y confiada en que están realizando las ultimas evidencias correspondientes al segundo semestre, hoy les hago llegar un nuevo desafío, un reto relacionado con con nuestro ultimo contenido de habilidades motrices, por lo que te invito que vayas a tu nivel correspondiente y puedas ver de que se trata. Espero encontrar en los comentarios del blog tu experiencia. Cuídate mucho, Cariños.

                                             UNIDAD : Habilidad es Motrices                                      Nivel 1 OA 1 :  Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades deportivas, por ejemplo, realizar un giro sobre una viga de equilibrio, lanzar un balón hacia la portería y correr una distancia determinada (por ejemplo, 50 o 80 metros). Actividad Inicio El día de hoy vamos a realizar un reto o desafío para que puedas ver como están tus habilidades motrices de saltos y coordinación y para poder realizar esta actividad solo debes contar con cinta adhesiva, scoch  o algo similar y un lugar de tu casa que tenga cerámica, y si no tienes cerámica puedes hacer los cuadrados con la misma cinta adhesiva o scoch, imitando los cuadrados de la cerámica. Desarrollo Observar el video que se encuentra abajo de los dos retos de saltos y coordinación con un grado de dificultad bajo y medio. Si tienes alguna duda al respecto de los retos p

                                    UNIDAD : Habilidades Motrices                                Nivel 1 OA 1 : Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades deportivas, por ejemplo, realizar un giro sobre una viga de equilibrio, lanzar un balón hacia la portería y correr una distancia determinada (por ejemplo, 50 o 80 metros). Actividad Inicio El día de hoy vamos a realizar un reto o desafío para que puedas ver como están tus habilidades motrices de saltos y coordinación y para poder realizar esta actividad solo debes contar con cinta adhesiva, scoch  o algo similar y un lugar de tu casa que tenga cerámica, y si no tienes cerámica puedes hacer los cuadrados con la misma cinta adhesiva o scoch, imitando los cuadrados de la cerámica. Desarrollo Observar el video que se encuentra abajo de los dos retos de saltos y coordinación con un grado de dificultad bajo y medio. Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus

                                        UNIDAD :  Habilidades Motrices                             Nivel 1 OA 1: Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices  específicas de locomoción, manipulación y estabilidad Actividad Inicio El día de hoy vamos a realizar un reto o desafío para que puedas ver como están tus habilidades motrices de saltos y coordinación y para poder realizar esta actividad solo debes contar con cinta adhesiva, scoch  o algo similar y un lugar de tu casa que tenga cerámica, y si no tienes cerámica puedes hacer los cuadrados con la misma cinta adhesiva o scoch, imitando los cuadrados de la cerámica. Desarrollo Observar el video que se encuentra abajo de los dos retos de saltos y coordinación con un grado de dificultad media y alta. Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus  comentarios en el blog. Cierre Envía tus comentarios de la actividad por medio del blog,  comparte tu experiencia para  poder saber como te fue. VIDEO HABILIDADES MOT

                                                UNIDAD  : Ha bilidades Motrices                                       Nivel 1 OA 1: Aplicar, combinar y ajustar las habilidades motrices  específicas de locomoción, manipulación y estabilidad Actividad Inicio El día de hoy vamos a realizar un reto o desafío para que puedas ver como están tus habilidades motrices de saltos y coordinación y para poder realizar esta actividad solo debes contar con cinta adhesiva, scoch  o algo similar y un lugar de tu casa que tenga cerámica, y si no tienes cerámica puedes hacer los cuadrados con la misma cinta adhesiva o scoch, imitando los cuadrados de la cerámica. Desarrollo Observar el video que se encuentra abajo de los dos retos de saltos y coordinación con un grado de dificultad media y alta. Si tienes alguna duda al respecto de los retos puedes hacer tus  comentarios en el blog. Cierre Envía tus comentarios de la actividad por medio del blog,  comparte tu experiencia para  poder saber como te fue.

              IMPORTANTE Y URGENTE                              Queridos estudiantes, en esta semana de síntesis y retroalimentacion quiero solicitarle a todos aquellos estudiantes que aun deben algunas evidencia del primer semestre aprovechen estos días para hacerlo, y los que están al día mis felicitaciones.  Evidencias primer semestre;  - Todas publicadas el 17 de agosto. Evidencias segundo semestre; 1.- Publicada el 02 de Noviembre. 2.- Publicada el 16 de Noviembre. Reciban de mi parte un cariñoso saludo .

                                     LOS AMIGOS SON COMO LAS ESTRELLAS NO SEIMPRE LOS PUEDES VER PERO SIEMPRE BRILLARAN. Queridos estudiantes, muy buenos días. Esperamos que todos ustedes se encuentren muy bien junto a su familia. Recuerden que estamos en el mes de la amistad, y en esta semana queremos invitarlos a escribir lindos mensajes para nuestros amigos, te puedes apoyar respondiendo;  ¿ Qué es lo que mas te gusta de tu amigo o amiga?, ¿ Qué es lo que mas extrañas de el ?. Envía  todos tus mensajes al correo bernardina,alday@gmail.com 

                          Unidad : Vida act iva y Saludable                                        NIVEL 2 OA 9: Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utilizar una ropa distinta para la clase, mantener una correcta postura, utilizar protectores solares e hidratarse con agua antes, durante y después de la clase. Actividad Inicio Se les entregan indicaciones para responder el formulario google y se les invita a realizar la actividad. Desarrollo Responden formulario google de autocuidado y calidad de vida. Se responden dudas que puedan tener respecto del formulario google por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Envían formulario GOOGLE FORMULARIO

Queridos estudiantes, esperando como siempre se encuentren bien, en esta ocasión los quiero invitar a realizar el formulario google de vida activa y saludable para poder saber cuanto aprendieron de la actividad realizada la semana pasada, para ello debes dirigirte a la entrada del nivel correspondiente al curso en que te encuentras.  Ya queda muy poquito; así que vamos a poner nuestro mayor esfuerzo y dedicación para realizar las ultimas actividades solicitadas y puedas llegar de manera optima al termino de nuestro año escolar. Recibe de mi parte un afectuoso saludo y recuerda seguir cuidándote. Cariños.                               ¡ Ánimo ya queda poco!

                             Unidad : Vida act iva y Saludable                   Nivel 2 OA 9: Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como ducharse después de realizar actividad física, utilizar una ropa distinta para la clase, mantener una correcta postura, utilizar protectores solares e hidratarse con agua antes, durante y después de la clase. Actividad Inicio Se les entregan indicaciones para responder el formulario google y se les invita a realizar la actividad. Desarrollo Responden formulario google de autocuidado y calidad de vida. Se responden dudas que puedan tener respecto del formulario google por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Envían formulario google. FORMULARIO

                                    Unidad : Vida Activa y Saludable                       Nivel 2     OA 4: Practicar regularmente una variedad de actividades físicas alternativas y/o deportivas, en diferentes entornos, aplicando conductas de autocuidado y seguridad, como realizar al menos 30 minutos diarios de actividades físicas de su interés; evitar el consumo de drogas, tabaco y alcohol; ejecutar un calentamiento; aplicar reglas y medidas de seguridad; hidratarse con agua de forma permanente; entre otras. Actividad Inicio Se les entregan indicaciones para responder el formulario google y se les invita a realizar la actividad. Desarrollo Responden formulario google de hábitos de vida saludable y calidad de vida. Se responden dudas que puedan tener respecto del formulario google por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Envían formulario google. PINCHA ABAJO FORMULARIO GOOGLE

                                    Unidad : Vida Activa y Saludable                   Nivel 2     OA 4: Practicar regularmente una variedad de actividades físicas alternativas y/o deportivas, en diferentes entornos, aplicando conductas de autocuidado y seguridad, como realizar al menos 30 minutos diarios de actividades físicas de su interés; evitar el consumo de drogas, tabaco y alcohol; ejecutar un calentamiento; aplicar reglas y medidas de seguridad; hidratarse con agua de forma permanente; entre otras. Actividad Inicio Se les entregan indicaciones para responder el formulario google y se les invita a realizar la actividad. Desarrollo Responden formulario google de hábitos de vida saludable y calidad de vida. Se responden dudas que puedan tener respecto del formulario google por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Envían formulario google. PINCHA ABAJO FORMULARIO GOOGLE

Queridos estudiantes, esperando que se encuentren bien, quiero aprovechar esta ocasión para  felicitar una vez mas a todos aquellos que han sido muy responsables con sus evidencias  y me han enviado la ultima evaluación realizada de  Habilidades Motrices, sin embargo es de suma importancia aquellos que aun no lo han hecho lo hagan cuanto antes. Les mando un afectuoso saludo a cada uno de ustedes y sus familias, cuídense  mucho, cariños

                        Unidad : Vida activa y Saludable                                                                          NIVEL 2 OA 9: Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como utilizar una ropa distinta para la clase, mantener una correcta postura, utilizar protectores solares e hidratarse con agua antes, durante y después de la clase.   Actividad Inicio Recordar contenidos tratados la clase anterior. Desarrollo Observan PPT Conocer y reconocer las acciones de autocuidado para poder tener una mejor calidad de vida. Se responden dudas de lo aprendido por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Anotan en su cuaderno la importancia del autocuidado en; los hábitos posturales, higiene personal, alimentación saludable, vida activa y horas de sueño.   

                                            Unidad : Vida Activa y Saludabl e                             NIVEL 2 OA 9: Practicar actividades físicas en forma segura, demostrando la adquisición de hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como ducharse después de realizar actividad física, utilizar una ropa distinta para la clase, mantener una correcta postura, utilizar     protectores solares e hidratarse con agua antes, durante y después de la clase .          Actividad Inicio Recordar contenidos tratados la clase anterior. Desarrollo Observan PPT Conocer y reconocer las acciones de autocuidado para poder tener una mejor calidad de vida. Se responden dudas de lo aprendido por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Anotan en su cuaderno la importancia del autocuidado en; los hábitos posturales, higiene personal, alimentación saludable, vida activa y horas de sueño.     

                                Unidad : Vida Activa y Saludable                      Nivel 2   OA 4: Practicar regularmente una variedad de actividades físicas alternativas y/o deportivas, en diferentes entornos, aplicando conductas de autocuidado y seguridad, como realizar al menos 30 minutos diarios de actividades físicas de su interés; evitar el consumo de drogas, tabaco y alcohol; ejecutar un calentamiento; aplicar reglas y medidas de seguridad; hidratarse con agua de forma permanente; entre otras. Actividad Inicio Recordar contenidos tratados la clase anterior. Desarrollo Observan PPT Reconocer y describir   los hábitos de vida saludable para adquirir una mejor calidad de vida. Se responden dudas de lo aprendido por medio de comentarios hechos en el blog Cierre Anotan en su cuaderno la importancia de los diferentes hábitos aprendidos.