Evidencia N° 3 Vídeo Frecuencia Cardíaca

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   Pulsaciones en reposo, ¿son mis pulsaciones normales?                       ᐈ Pulso imágenes de stock, fotos tomar pulso | descargar en Depositphotos®

Queridos estudiantes:

Para todos aquellos que aun mantengan como pendiente la realización del vídeo de Frecuencia Cardíaca , lo primero que deben hacer es observar los vídeos enviados anteriormente y recordar  incluir lo siguiente : 

1. Explicar forma correcta de tomar la frecuencia cardíaca.

2. Tomar frecuencia cardíaca antes del ejercicio.

3. Hacer el cálculo correspondiente para sacar frecuencia cardíaca.

4. Realizar dos ejercicios que sean de tu agrado.

5. Volver a tomar frecuencia cardíaca inmediatamente después del ejercicio.

6. Hacer nuevamente el cálculo correspondiente para sacar frecuencia cardíaca.    

7. Explicar ¿Para qué sirve?

Y a penas lo termines enviar tu vídeo mediante whatssap o al correo designado según tu nivel :

edfisica5cdol@gmail.com
edfisica6cdol@gmail.com
edfisica7cdol@gmail.com
edfisica8cdol@gmail.com

                       ¡ESPERO TU VÍDEO!

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